Mon approche thérapeutique en pratique
Le client s’estime comme une personne qui a sûrement ses faiblesses et ses forces mais qui a une valeur fondamentale…
Les 5 éléments clés de mon approche thérapeutique :
Ouverture et non-jugement
1 – Mon approche offre un climat d’ouverture, de non-jugement et de compréhension, qui vous permet de faire une profonde expérience de vous-même.
Nous créons ensemble la relation thérapeutique
2 – Je suis là en tant que personne, pas seulement en tant que thérapeute, sans avoir besoin de m’abriter derrière le rôle de spécialiste ou d’expert du psychisme qui aurait un pouvoir sur vous.
Une personne unique
3 – Je ne traite pas une maladie ou un symptôme, je rencontre une personne unique. Vous n’êtes pas identifié à une pathologie.
L’expérience immédiate
4 – Je vous aide à acquérir une connaissance sur vous-même et à trouver un équilibre émotionnel plus intégré.
ACP
Psychothérapie Centrée sur la Personne
5 – L’acceptation de soi est un des effets de la Psychothérapie Centrée sur la Personne que je vous propose, en vous aidant à nommer et comprendre les différents niveaux d’expérience de vous-même, pierre angulaire d’un changement profond et évolutif.
« L’individu a en lui des capacités considérables de se comprendre, de changer l’idée qu’il a de lui-même, ses attitudes et sa manière de se conduire ; il peut puiser dans ces ressources pourvu que lui soit assuré un climat d’attitudes psychologiques « facilitatrices » que l’on peut déterminer ».
« Je réalise que si j’étais stable, prudent et statique, je vivrais dans la mort. Par conséquent, j’accepte la confusion, l’incertitude, la peur ainsi que les hauts et les bas émotionnels. Parce qu’il s’agit du prix que je suis prêt à payer pour une vie fluide, perplexe et passionnante.”